Những thực phẩm cấm kỵ và khuyến cáo đối với bệnh nhân cao huyết áp

Bệnh cao huyết áp, ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bệnh cần chú ý khi ăn uống, đặc biệt cần tránh những thực phẩm dễ làm cho huyết áp tăng cao.

Chế độ thể dục thể thao có lợi cho bệnh nhân cao huyết áp

Cao huyết áp là một trong những tình trạng phổ biến, nếu không kiểm soát được huyết áp cao có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Khi bị cao huyết áp ngoài dùng thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ sinh hoạt khoa học thích hợp sẽ có

Một số thực phẩm giúp hạ huyết áp trong ngày hè

Những ngày hè nắng nóng, chứng cao huyết áp có thể hỏi thăm bạn. Để kiểm soát, bạn hãy bổ sung những loại thực phẩm có tính thanh nhiệt vào thực đơn.

Giảm cao huyết áp bằng vitamin

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch sẽ lên đến 87% ở những người bị cao huyết áp do cholesterol cao, ít bổ sung vitamin A và vitamin E. Bổ sung vitamin trong chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng giúp giảm cao huyết áp bằng vitamin hiệu quả.

Thực phẩm cho người cao huyết áp (phần 2)

Trên cơ sở kết hợp kinh nghiệm và kết quả nghiên cứu của dinh dưỡng học cổ truyền và hiện đại, bài viết này xin được giới thiệu một số thực phẩm thích hợp và có lợi cho việc phòng chống cao huyết áp để độc giả tham khảo và vận dụng.

Thực phẩm cho người cao huyết áp (phần 1)

Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, bên cạnh vấn đề tuân thủ những nguyên tắc chung như ăn nhạt, hạn chế mỡ động vật, kiêng các chất kích thích…

×
Đăng ký thành công