Kinh nghiệm chống lại tăng huyết áp của thầy giáo già!

Nhận dịp nghỉ lễ, tôi ghé qua thăm thầy. Trông thầy phong độ hơn nhiều khiến tôi giật mình và ngỡ ngàng khi gặp lại thầy….

Giảm cao huyết áp bằng vitamin

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch sẽ lên đến 87% ở những người bị cao huyết áp do cholesterol cao, ít bổ sung vitamin A và vitamin E. Bổ sung vitamin trong chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng giúp giảm cao huyết áp bằng vitamin hiệu quả.

Thay đổi một số thói quen thường ngày để cao huyết áp không còn là nỗi lo

Cao huyết áp hiện là căn bệnh phổ biến, nhiều người mắc. Được gọi là cao huyết áp khi đo huyết áp tối đa (huyết áp tâm thu) bằng hoặc lớn hơn 140mmHg và huyết áp tối thiểu (huyết áp tâm trương) bằng hoặc lớn hơn 90mgHg.

×
Đăng ký thành công